Es un deporte extremo, concretamente, una modalidad de salto encordado que se realiza desde un puente con cuerdas dinámicas de escalada en forma de péndulo.
No todas las modalidades de salto que se realizan (o se pueden realizar) desde un puente son puénting. Pero el puénting siempre se hace desde un puente.
Hay actividades similares (supersalto, sky coaster, swing jumping), saltos en forma de péndulo que se realizan sin puente.
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